bez jedzenia

[...] dniu 2020-02-05 21:26:50 Co jest głupiego w byciu sobą, bo tyle powiedział w tym co wrzuciłem? Nie piszę o ogóle jego działalności. UE byłaby spoko dla nas jako wolny rynek bez granic celnych, nie to coś co teraz istnieje. Za te mięso z hodowli to za chwilę zapłacisz w podatkach więcej jak za 500+, bo będzie na bank dotowane i co wtedy zrobisz? [...]

O co to chodzi z tymi taliami na tych NPC bez kitu, ja wiem znam teorie ze zarcie ze cos tam, ale kiedys tego nie bylo tak ze 3/4 wydete brzuchy ma i tylko tyle ze je wciagaja to jakos to pomaga. Wszystko sie o hgh i slin w wieksozsci rozbija? Adam na swoim kanale mowil ile zarcia spozywa przy masie/redu (cos kolo 8tys kcal a to tez kichy [...]

[...] 22:12:39 A to mnie tosty syca jeśli robię je w momencie jedzenia. Każdy robiony osobno i jedzony jeden po drugim. Jestem cały czas zajęty, schodzi w uj dużo czasu na to i faktycznie jest czas na dojście do mózgu, że zeżarłeś coś. Ale to tylko dlatego, że robię je długo, jakbym sobie naszykował porcję i zjadł normalnie to już bez różnicy.

[...] ich nie mieć. Nie mogę ogarnąć przyczyny. Swoje lata mam, w tle tylko niewielkie dawki testa, rok temu pogorszyło się na winku i tak do tej pory. Higiena zachowana i bez względu jakich środków użyje (cynk, olejek herbaciany, bratek, liść oliwny) to sytuacja wydaje się być podobna. Czasem spoko, a czasem wyj**ie ze 2-3 większe do [...]

[...] ciemnogrodem trwa dalej widzę %-) co do gw się tylko wypowiem to ostanie badania hdl ciagle 28-31 przez cała masę odstawiłem ge 2 tyg temu hdl spadł na 22 a ldl i calkowity bez zmian. Póki co obcinam lekko kalorie i za dwa tyg powtorze jeszcze orzed zmiana środków żeby to potwierdzić może kogoś to zainteresuje. Bo sam analizuje to działanie gw [...]

[...] typowe januszowe jedzenie w ten czy inny sposób, to jest porażka, ludzie nie zwracają uwagi na to co jedzą, ewentualnie kierują się jakimiś prostymi zasadami ale nadal bez większych ograniczeń, odnoszą sukcesy, żyją normalnie, w zdrowiu, dobrym samopoczuciu, a ekspert od dietetyki, sportowiec czy tam osoba aktywna ma problem zjeść 400g [...]

[...] nie notuje się praktycznie żadnych korzyści wzrostu masy wśród osób jedzacych 3 a 6 posiłków. Choć są inne profity jedzenia większej ilości posiłków, szczególnie z węglami, ale to ma sens tylko wtedy gdy odstępy między nimi są dłuższe, bo czasem widzę, jak ktoś wstanie za późno i potem goni z żarciem zamiast co 3h je co 1,5h co jest bez sensu.

A widzisz to nie wiedziałem. Kojarzylem tylko te duże stężenia. Generalnie jakość bedzie pewnie podobna...kiedys jadlem suszone mięso niby dla psa. Wołowina..byla bez przypraw ale jakościowo dużo lepsze mięso niż te dla ludzi :P Dla zwierząt idą te części wolowiny (jest napisane mieso wołowe, nie podane z jakieś części) , które dla ludzi się nie [...]

A widzisz to nie wiedziałem. Kojarzylem tylko te duże stężenia. Generalnie jakość bedzie pewnie podobna...kiedys jadlem suszone mięso niby dla psa. Wołowina..byla bez przypraw ale jakościowo dużo lepsze mięso niż te dla ludzi :P Dla zwierząt idą te części wolowiny (jest napisane mieso wołowe, nie podane z jakieś części) , które dla ludzi się nie [...]

[...] tamtym tygodniu odpuściłem dwa treningi. Nie chce mi się totalnie nic. Na początku myślałem, że prolka za wysoko zrobiłem badania wszystko w normie. Przez ostatnie dwa tyg wrzuciłem trochę nie zdrowego jedzenia ale tak bez przesady. Tak żeby odpocząc. Dalej mi się nie chce. Pomyślałem żeby jakaś przed treningowke sobie kupić czy coś. Co myślicie

[...] Można dawać po ~1godz posiłku czy faktycznie insulina zniweluje jej działanie? Gdzieś Tadek Sowiński wypowiadał się na ten temat, ale nie mogę znaleźć. Podobno działa bez względu na to. Nawet idzie to wytłumaczyć. Przypadek A, brak IO, deficyt kaloryczny, racjonalna dystrybucja jedzenia w tym wegli, nie masz możliwości trzymając się [...]

[...] na ostatnie 2-3 tygodnie redukcji przy wynikach tarczycy ft3 i ft4 w dolnych granicach normy (tj ft3 - 2.16 ng/l oraz ft4 - 0.87) jest sens dołożenia tarczycowych? Czy już bez kombinacji skończyć tą redu, stopniowo zejść z cardio i po dokładaniu jedzenia,wejściu w nadwyżkę kcal tarczyca sama wróci do „normy”? Zmieniony przez - menio_wwa w dniu [...]

[...] mam na niej jako taką pompe. W tle leci test i bold. Dodatkowo t3. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-08-23 05:03:04 Mega,siada apetyt bo ci jedzie po flakach, a bez sprawnych flaków w tym sporcie nie ma nic.Od apetytu są inne rzeczy ...ufff Wiem że tak jest jak piszesz, coś za coś. Jak dla mnie więcej plusów niż minusów. Raz że przy [...]

[...] nie twierdzi że insa pomaga od pułapu 800 węgli czy coś takiego a więc mogę w ten sposób bardziej skorzystać z tego co zjadam bo te 10gram na jednostkę przyswoje spokojnie bez przejadania się ... Załadujesz wydajniej w tkankę tłuszczową jak będziesz na plusie kcal. Z wchłanianiem to lepiej enzymy do posiłków. I jeść odpowiednio, śmieszne, ale [...]

jakbym zjaral cokolwiek z samego rana to dzien juz mam z glowy - nielimitowane gastro bez znaczenia na ilosc zjedzonego jedzenia %-) do tego jeszcze cjc ktore pobudza greline to juz w ogole jakis kosmos Zmieniony przez - stojeden w dniu 23/08/2020 09:36:20

[...] ciemnogrodem trwa dalej widzę %-) co do gw się tylko wypowiem to ostanie badania hdl ciagle 28-31 przez cała masę odstawiłem ge 2 tyg temu hdl spadł na 22 a ldl i calkowity bez zmian. Póki co obcinam lekko kalorie i za dwa tyg powtorze jeszcze orzed zmiana środków żeby to potwierdzić może kogoś to zainteresuje. Bo sam analizuje to działanie gw [...]

[...] chce mi się totalnie nic. Na początku myślałem, że prolka za wysoko zrobiłem badania wszystko w normie. Przez ostatnie dwa tyg wrzuciłem trochę nie zdrowego jedzenia ale tak bez przesady. Tak żeby odpocząc. Dalej mi się nie chce. Pomyślałem żeby jakaś przed treningowke sobie kupić czy coś. Co myślicie Czasami zdarzaja sie takie dni ja wtedy [...]

[...] chce mi się totalnie nic. Na początku myślałem, że prolka za wysoko zrobiłem badania wszystko w normie. Przez ostatnie dwa tyg wrzuciłem trochę nie zdrowego jedzenia ale tak bez przesady. Tak żeby odpocząc. Dalej mi się nie chce. Pomyślałem żeby jakaś przed treningowke sobie kupić czy coś. Co myślicie Pre niczego nie załatwi, tzb efekt chwilowy [...]

Ja jakoś koło września po długiej redukcji ale już na mostku miałem kilka akcji z krwią z nosa i co ciekawe zawsze podczas jedzenia.tez chyba z jednej dziurki. Minęło samoistnie bez śladu. Dodam ze krew z nosa mi leciała dosłownie kilka razy w życiu.nigdy z tym żadnych problemów.

[...] pobiłem swój rekord życiowy. Wyglądało na to, że dieta działała. Stosowałem ją jeszcze dwa albo trzy razy. Ostatni raz na wiosnę zeszłego roku. Na jesieni zeszłego roku bez diety poprawiłem tamten stary (z 1992 roku) rekord życiowy. Dlaczego zrezygnowałem z diety? Trudno powiedzieć. Fakt, że najlepszy czas osiągnąłem bez niej, świadczyłby o [...]